쿠팡 로켓푸레쉬로 스테이크를 주문했습니다. 구매가격은 14,500원 밀키트 라고 하나요? 스테이크키트라고 하나요 한번 조리할양입니다 1인가구라서 혼자먹기 딱좋은... 개봉박두.... 내용물이 이미지와 최대한 같길 바라며... 뭔가 속았다는 느낌보다 왠지 알차다는 느낌입니다. 고기와 야채입니다. 올리브 오일과 스테이크 소스 그리고 갈릭슬라이스칩입니다. 이것은 조리방법... 말을 참 안듣는 스타일 이지만 지금 이순간만은 조리법을 따라해보겠습니다. 이러한 결과가 나오길 바라면서 조리시작... 고기 핏물빼기 흐르는 물에 야채 행구기 올리브 오일과 시즈닝으로 밑간하기 올리브 오일로 약불에 굽기 강불에 고기굽기 기름이 사방 팔방으로 튑니다. 두집어서 구워주고 가위로 잘라주며 구워줍니다. 슬슬 포장에 나온 이미지와 ..

전기스쿠터를 구입 할때 가장 궁금한점 하나가 바로 오토바이(이륜차)보험료 일것입니다. 포털에서 검색해봐도 딱히 나오지도 않고 계산하려고 하면 계산도 바로 안되면서 개인정보 입력하라고 하는 페이지가 대부분 일것입니다. 그래서 제가 저의 경우로 알려드리도록 하겠습니다. 나이 만 35세 이상 오토바이 신품 이누리 v1 50cc이하 책임보험은 10년정도 들었음 ( 12만원인가 부터 시작해서 올해 3만원때까지 떨어졌음.) 책임 보험이 14만원 대 종합보험이 33만원 대 자차보험까지하면 44만원 대 입니다. 특약 사항으로 만35세 이상으로 이부분에서 어느정도 보험료가 내려간것 같네요 그리고 이용목적이 가정용. 당연히 업무용일시 비용이 많이 올라가지요. 35세이상 100cc 또는 11kw 미만 소형이륜차 가정용으로 ..

10년전에도 유행했고 현재도 유행하고 앞으로 10년 후에도 유행할 다 이 어 트 입니다. 건강과 외관상의 이유로 다이어트를 많이 하고들 있습니다. 현대인들에게는 스트레스와 폭식 인스턴트 음식 야식등 안좋은 식습관으로 꾸준한 관리가 필요 하기도 합니다. 우리가 매일 내일부터 다이어트를 하는 이유가 그 만큼 어렵기 때문일 텐데요 비교적 쉽고 효과가 좋은 다이어트를 소개 해 드리도록 하겠습니다. 바로 과일식인데요. 하루세끼 모두 과일로 식사를 하는 방법입니다. 일명 과일식 과일식에는 엄청난 장점이 있습니다. 1. 다이어트가 어렵지 않다. 2. 효과가 엄청나다. 3. 비용이 많이 들지 않는다. 네 맞습니다 안할 이유가 없습니다. 단지 몰랐을 뿐입니다. 방법은 이렇습니다 1. 하루 세끼 과일만 먹는다 2. 끼니마..

기존에 있던 에하임 여과기를 빼고 여과기를 어항위로 올렸습니다. 제가 만들지는 못하도 직접 제작해주시는 진빈여과기에 제작요청을 하였습니다. 일반 상면으로 할지 살수식으로 할지 고민하다가 살수식의 장점확인하고 살수식 선택했습니다. 1.비교적 가볍다 일반상면은 여과칸에 물이다 차면 다음 여과칸으로 밀어내는방식으로 여과칸에 항상 물이 가득차있지만 살수식은 물이 위에서 떨어져 아래로 흘러내려가는 방식으로 물을 담고있지 않아 비교적 가볍습니다. 2. 여과력이 뛰어나다. 일반상면과 다르게 물이 산소와 접할 기회가 많아 여과력이 뛰어납니다. 3. 청소가 용의하다 입수구에서 한번 걸러주고 살수식위 스폰지에서 한번 더 걸러줘서 여과재가 청소주기가 엄청길어집니다. 4. 여과칸을 여과재로 가득채울수 있다. 일반상면을 효율을..